Des études ont montré qu’une exposition excessive au soleil peut entraîner des taches blanches et un vieillissement prématuré de la peau.Le cancer de la peau est également lié à une exposition excessive au soleil.
La protection solaire n’est jamais hors saison.Faites attention à la protection solaire en été comme en hiver, surtout en été.L'arrivée de l'été signifie qu'il est temps de faire des pique-niques, d'aller à la piscine et à la plage - et d'avoir une augmentation des coups de soleilUne exposition excessive au soleil peut endommager le tissu fibreux élastique de la peau, lui faisant perdre son élasticité au fil du temps et rendant sa récupération difficile.
Une exposition excessive au soleil peut également provoquer des taches de rousseur, une texture rugueuse, des taches blanches, un jaunissement de la peau et des taches décolorées.
Les rayons ultraviolets (UV) invisibles du soleil endommagent notre peau. Il existe deux types de rayonnements : les UVA et les UVB. Les UVB sont des longueurs d'onde longues, tandis que les UVB sont des longueurs d'onde plus courtes. Les UVB peuvent provoquer des coups de soleil. Cependant, les UVA, de longueur d'onde plus longue, sont également dangereux, car ils peuvent pénétrer la peau et endommager les tissus en profondeur.
Afin de réduire les dommages causés par le soleil sur la peau et de retarder le vieillissement, nous devons prêter attention à la protection solaire.
Premièrement : rdégagerttemps dans lesunEssayez d'éviter le soleil entre 10h et 16h pendant cette périodeLes rayons brûlants du soleil sont les plus forts.
Deuxièmement : appliquez de la crème solaire, portez un chapeau et des lunettes de protection solaire.
Troisièmement : Habillez-vous avec soin. Portez des vêtements qui protègent votre corps. Couvrez-vous autant que possible si vous prévoyez de sortir.
En bref, essayez de minimiser le temps passé au soleil et, même si vous devez sortir, prenez des mesures complètes de protection solaire.
Date de publication : 9 mai 2023
